Ik heb groot nieuws te delen. Vanaf 1 april ga ik lesgeven bij Nestor Gym, een sportschool die de afgelopen tijd veel in het nieuws is geweest en bekend staat om zijn innovatieve aanpak en sterke community. Dit is een spannende nieuwe stap voor mij, en ik kan niet wachten om mijn passie voor fitness en coaching te delen in deze inspirerende omgeving.
Wat maakt Nestor Gym zo bijzonder?
Nestor Gym is niet zomaar een sportschool. Het is een plek waar sport, persoonlijke groei en community centraal staan. Met een focus op inclusiviteit en kwaliteit, biedt Nestor Gym een unieke ervaring voor iedereen, ongeacht leeftijd, niveau of achtergrond. De gym opent officieel zijn deuren op 1 april, en ik ben trots om daar deel van uit te maken.
Mijn achtergrond en ervaring
Als CIOS Overveen gediplomeerd trainer en zelf een senior met veel ervaring in sport, lesgeven en revalidatie, weet ik als geen ander hoe belangrijk het is om fit en vitaal te blijven. Ik heb zelf een volledige knieprothese en weet uit eigen ervaring wat het betekent om te werken aan herstel, kracht en mobiliteit. Dit maakt mij niet alleen een trainer, maar ook een mentor die begrijpt waar senioren tegenaan lopen en hoe we samen obstakels kunnen overwinnen.
Wat bied ik bij Nestor Gym?
Bij Nestor Gym zal ik me richten op twee belangrijke pijlers van mijn werk:
-
Personal training voor senioren
Ik geloof sterk in de kracht van beweging, ook op latere leeftijd. Mijn personal trainingen zijn speciaal ontworpen voor senioren en richten zich op het verbeteren van kracht, balans, mobiliteit en energie. Ieder programma is op maat gemaakt, zodat het perfect aansluit bij jouw doelen en mogelijkheden. -
Boks training met boks zak
Boks training is niet alleen een uitdagende workout, maar ook een geweldige manier om stress los te laten en zelfvertrouwen op te bouwen. Met de boks zak als hulpmiddel werk je aan je conditie, coördinatie en kracht, op een manier die zowel leuk als effectief is.
Waarom nu meedoen?
De opening van Nestor Gym is het perfecte moment om een nieuwe stap te zetten in jouw fitnessreis. Of je nu al jaren sport of net begint, bij Nestor Gym vind je een inspirerende omgeving waar je kunt groeien en sterker wordt, zowel fysiek als mentaal.
Gratis proeflessen
Om kennis te maken met mijn trainingen en de sfeer bij Nestor Gym, bied ik gratis proeflessen aan. Tijdens deze lessen kun je ervaren hoe leuk en effectief trainen kan zijn, en bespreken we jouw doelen en wensen. Zo kunnen we samen een plan maken dat perfect bij jou past.
Kom je ook?
Ik nodig je van harte uit om een kijkje te nemen bij Nestor Gym en deel te nemen aan mijn trainingen. Samen kunnen we werken aan een fitter, sterker en energieker leven.
Benieuwd naar Nestor Gym? Bezoek www.nestorgym.nl voor meer informatie over deze unieke plek. En wil je direct een training boeken? Ga dan naar [mijn diensten] en reserveer jouw plek.
Laten we samen geschiedenis schrijven bij Nestor Gym. Tot snel!
Reactie plaatsen
Reacties